Austin c'était bien

De quoi s'agit-il ? D'un groupe Facebook pour aider Perle à faire (presque) quotidiennement sa «vertic».

Je fais ma fière là, mais il y a encore quelques jours, je n'avais aucune idée de la signification de tout cela.

Perle tout d'abord, qui est-ce ? C'est une jeune femme dans la vingtaine qui se déplace en fauteuil électrique car ses jambes sont faibles.

La «vertic», c'est le petit nom de la verticalisation qui consiste à rester une heure en position verticale pour redonner du tonus aux muscles des jambes.

Inutile de préciser la difficulté de cet exercice, on se l'imagine aisément.

Le groupe a pour but de soutenir Perle pendant les 60 minutes que dure sa «vertic». Nous sommes ses coachs. Nous l'aidons à respirer calmement, à se relaxer, à rester concentrée, à ne pas lâcher quand elle a envie de laisser tomber et... nous disons aussi beaucoup de bêtises !!! Le temps passe alors deux fois plus vite ! C'est fou comme le sourire est un moteur efficace !

Quand nous sommes plusieurs, on rit beaucoup. Mais, chacun(e) a ses propres activités et doit parfois s'absenter. C'est pour cette raison que nous augmentons l'équipe.

La «vertic» a lieu vers 14h30 au Québec et 20h30 en France.

Devenez coach. Vous ferez une ÉNORME différence pour Perle!!!

L'image du bateau est simplement pour dire que pendant cette heure-là, nous sommes tous dans le même bateau. Perle est notre Capitaine et doit tous nous mener à bon port. Quand son moral baisse, on lui rappelle qu'ELLE ne peut pas NOUS laisser tomber.

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